O nás
Naša filozofia
Naša platforma ponúka jedinečné cvičenia pre seniorov, ktoré zlepšujú pohyblivosť a celkovú kondíciu. Vďaka funkcii "Comfort Intensity Selector" si každý môže prispôsobiť intenzitu tréningu podľa svojich potrieb a schopností, čo zabezpečuje bezpečné a efektívne cvičenie.
Naša vízia
V luzafacehava sa zameriavame na vytváranie priateľského a podporujúceho prostredia pre seniorov, kde sa môžu venovať fitness aktivitám, ktoré sú prispôsobené ich potrebám. Naše mierne rytmické cvičenia sú navrhnuté na zlepšenie mobility a celkového zdravia starších dospelých. Naším cieľom je podporiť aktívny životný štýl a pomôcť seniorom cítiť sa energicky a zdravo.
Prečo si vybrať nás?
Naša spoločnosť ponúka jedinečné fitness programy, ktoré sú prispôsobené pre starších dospelých. Naše triedy zahŕňajú jemné cvičenia a pohybové aktivity, ktoré sú navrhnuté tak, aby zlepšovali mobilitu a zvyšovali silu. S naším 'Comfort Intensity Selector' si účastníci môžu prispôsobiť intenzitu cvičenia podľa svojich individuálnych schopností, čo zaručuje komfort a bezpečnosť počas každej aktivity.
Naša metodika
Pracujeme na základe osvedčených praxí a výskumov, ktoré oponujú, že pravidelný pohyb a cvičenie majú významný pozitívny vplyv na zdravie a pohodu seniorov. Naše programy zahŕňajú mobilizačné cvičenia, ktoré zvyšujú rovnováhu a flexibilitu, čo pomáha predchádzať pádov a zraneniam. Naši certifikovaní inštruktori sú vyškolení v oblasti senior fitness a majú bohaté skúsenosti s prácou s staršími dospelými.
Naša komunita
V luzafacehava veríme, že posilnenie komunity je kľúčové pre aktívne starnutie. Naše seniorské fitness triedy sú miestom, kde sa ľudia môžu stretnúť, zdieľať svoje skúsenosti a podporovať sa navzájom. Organizujeme aj rôzne wellness aktivity a podujatia, ktoré zvyšujú sociálnu interakciu a prispievajú k celkovému zdraviu našich účastníkov.
Naše výsledky
Od svojho vzniku v roku 2020 sme pomohli viac než 1 500 seniorom zlepšiť ich mobilitu a fyzickú kondíciu prostredníctvom našich prispôsobených fitness programov. Naši účastníci hlásia priemerné zlepšenie mobility o 30 % po 8-12 týždňoch pravidelného cvičenia. V našich triedach sa zameriavame na vytváranie pozitívneho prostredia, kde je každý krok k zlepšeniu oslavovaný.
O nás
Naša filozofia
Naša platforma ponúka jedinečné cvičenia pre seniorov, ktoré zlepšujú pohyblivosť a celkovú kondíciu. Vďaka funkcii "Comfort Intensity Selector" si každý môže prispôsobiť intenzitu tréningu podľa svojich potrieb a schopností, čo zabezpečuje bezpečné a efektívne cvičenie.
Naša vízia
V luzafacehava sa zameriavame na vytváranie priateľského a podporujúceho prostredia pre seniorov, kde sa môžu venovať fitness aktivitám, ktoré sú prispôsobené ich potrebám. Naše mierne rytmické cvičenia sú navrhnuté na zlepšenie mobility a celkového zdravia starších dospelých. Naším cieľom je podporiť aktívny životný štýl a pomôcť seniorom cítiť sa energicky a zdravo.
Prečo si vybrať nás?
Naša spoločnosť ponúka jedinečné fitness programy, ktoré sú prispôsobené pre starších dospelých. Naše triedy zahŕňajú jemné cvičenia a pohybové aktivity, ktoré sú navrhnuté tak, aby zlepšovali mobilitu a zvyšovali silu. S naším 'Comfort Intensity Selector' si účastníci môžu prispôsobiť intenzitu cvičenia podľa svojich individuálnych schopností, čo zaručuje komfort a bezpečnosť počas každej aktivity.
Naša metodika
Pracujeme na základe osvedčených praxí a výskumov, ktoré oponujú, že pravidelný pohyb a cvičenie majú významný pozitívny vplyv na zdravie a pohodu seniorov. Naše programy zahŕňajú mobilizačné cvičenia, ktoré zvyšujú rovnováhu a flexibilitu, čo pomáha predchádzať pádov a zraneniam. Naši certifikovaní inštruktori sú vyškolení v oblasti senior fitness a majú bohaté skúsenosti s prácou s staršími dospelými.
Naša komunita
V luzafacehava veríme, že posilnenie komunity je kľúčové pre aktívne starnutie. Naše seniorské fitness triedy sú miestom, kde sa ľudia môžu stretnúť, zdieľať svoje skúsenosti a podporovať sa navzájom. Organizujeme aj rôzne wellness aktivity a podujatia, ktoré zvyšujú sociálnu interakciu a prispievajú k celkovému zdraviu našich účastníkov.
Naše výsledky
Od svojho vzniku v roku 2020 sme pomohli viac než 1 500 seniorom zlepšiť ich mobilitu a fyzickú kondíciu prostredníctvom našich prispôsobených fitness programov. Naši účastníci hlásia priemerné zlepšenie mobility o 30 % po 8-12 týždňoch pravidelného cvičenia. V našich triedach sa zameriavame na vytváranie pozitívneho prostredia, kde je každý krok k zlepšeniu oslavovaný.
O nás
Naša filozofia
Naša platforma ponúka jedinečné cvičenia pre seniorov, ktoré zlepšujú pohyblivosť a celkovú kondíciu. Vďaka funkcii "Comfort Intensity Selector" si každý môže prispôsobiť intenzitu tréningu podľa svojich potrieb a schopností, čo zabezpečuje bezpečné a efektívne cvičenie.
Naša vízia
V luzafacehava sa zameriavame na vytváranie priateľského a podporujúceho prostredia pre seniorov, kde sa môžu venovať fitness aktivitám, ktoré sú prispôsobené ich potrebám. Naše mierne rytmické cvičenia sú navrhnuté na zlepšenie mobility a celkového zdravia starších dospelých. Naším cieľom je podporiť aktívny životný štýl a pomôcť seniorom cítiť sa energicky a zdravo.
Prečo si vybrať nás?
Naša spoločnosť ponúka jedinečné fitness programy, ktoré sú prispôsobené pre starších dospelých. Naše triedy zahŕňajú jemné cvičenia a pohybové aktivity, ktoré sú navrhnuté tak, aby zlepšovali mobilitu a zvyšovali silu. S naším 'Comfort Intensity Selector' si účastníci môžu prispôsobiť intenzitu cvičenia podľa svojich individuálnych schopností, čo zaručuje komfort a bezpečnosť počas každej aktivity.
Naša metodika
Pracujeme na základe osvedčených praxí a výskumov, ktoré oponujú, že pravidelný pohyb a cvičenie majú významný pozitívny vplyv na zdravie a pohodu seniorov. Naše programy zahŕňajú mobilizačné cvičenia, ktoré zvyšujú rovnováhu a flexibilitu, čo pomáha predchádzať pádov a zraneniam. Naši certifikovaní inštruktori sú vyškolení v oblasti senior fitness a majú bohaté skúsenosti s prácou s staršími dospelými.
Naša komunita
V luzafacehava veríme, že posilnenie komunity je kľúčové pre aktívne starnutie. Naše seniorské fitness triedy sú miestom, kde sa ľudia môžu stretnúť, zdieľať svoje skúsenosti a podporovať sa navzájom. Organizujeme aj rôzne wellness aktivity a podujatia, ktoré zvyšujú sociálnu interakciu a prispievajú k celkovému zdraviu našich účastníkov.
Naše výsledky
Od svojho vzniku v roku 2020 sme pomohli viac než 1 500 seniorom zlepšiť ich mobilitu a fyzickú kondíciu prostredníctvom našich prispôsobených fitness programov. Naši účastníci hlásia priemerné zlepšenie mobility o 30 % po 8-12 týždňoch pravidelného cvičenia. V našich triedach sa zameriavame na vytváranie pozitívneho prostredia, kde je každý krok k zlepšeniu oslavovaný.
O nás
Naša filozofia
Naša platforma ponúka jedinečné cvičenia pre seniorov, ktoré zlepšujú pohyblivosť a celkovú kondíciu. Vďaka funkcii "Comfort Intensity Selector" si každý môže prispôsobiť intenzitu tréningu podľa svojich potrieb a schopností, čo zabezpečuje bezpečné a efektívne cvičenie.
Naša vízia
V luzafacehava sa zameriavame na vytváranie priateľského a podporujúceho prostredia pre seniorov, kde sa môžu venovať fitness aktivitám, ktoré sú prispôsobené ich potrebám. Naše mierne rytmické cvičenia sú navrhnuté na zlepšenie mobility a celkového zdravia starších dospelých. Naším cieľom je podporiť aktívny životný štýl a pomôcť seniorom cítiť sa energicky a zdravo.
Prečo si vybrať nás?
Naša spoločnosť ponúka jedinečné fitness programy, ktoré sú prispôsobené pre starších dospelých. Naše triedy zahŕňajú jemné cvičenia a pohybové aktivity, ktoré sú navrhnuté tak, aby zlepšovali mobilitu a zvyšovali silu. S naším 'Comfort Intensity Selector' si účastníci môžu prispôsobiť intenzitu cvičenia podľa svojich individuálnych schopností, čo zaručuje komfort a bezpečnosť počas každej aktivity.
Naša metodika
Pracujeme na základe osvedčených praxí a výskumov, ktoré oponujú, že pravidelný pohyb a cvičenie majú významný pozitívny vplyv na zdravie a pohodu seniorov. Naše programy zahŕňajú mobilizačné cvičenia, ktoré zvyšujú rovnováhu a flexibilitu, čo pomáha predchádzať pádov a zraneniam. Naši certifikovaní inštruktori sú vyškolení v oblasti senior fitness a majú bohaté skúsenosti s prácou s staršími dospelými.
Naša komunita
V luzafacehava veríme, že posilnenie komunity je kľúčové pre aktívne starnutie. Naše seniorské fitness triedy sú miestom, kde sa ľudia môžu stretnúť, zdieľať svoje skúsenosti a podporovať sa navzájom. Organizujeme aj rôzne wellness aktivity a podujatia, ktoré zvyšujú sociálnu interakciu a prispievajú k celkovému zdraviu našich účastníkov.
Naše výsledky
Od svojho vzniku v roku 2020 sme pomohli viac než 1 500 seniorom zlepšiť ich mobilitu a fyzickú kondíciu prostredníctvom našich prispôsobených fitness programov. Naši účastníci hlásia priemerné zlepšenie mobility o 30 % po 8-12 týždňoch pravidelného cvičenia. V našich triedach sa zameriavame na vytváranie pozitívneho prostredia, kde je každý krok k zlepšeniu oslavovaný.